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Visualizzazione dei post con l'etichetta conseguenze

Amici di penna. L'incapacità di affrontare le conseguenze genera ansia e paura

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 Partiamo da una domanda: che cosa potrebbe essere la causa dell'ansia per il futuro e la paura di affrontare il presente? La verità è che ho sempre avuto paura delle conseguenze. Me le hanno mostrate come accadimenti definitivi e irreversibili, mi dicevano che avrei passato la vita a pentirmi delle decisioni sbagliate. Mi hanno insegnato la paura di scegliere. Di sbagliare. Di ricominciare Ph. Pixabay Avete mai provato a fare un lavoro introspettivo su voi stessi, cercare di dare da soli una spiegazione ai vostri comportamenti? Certo, per indagare a fondo non basta il post di un blog, ma una terapia dallo psicologo (che io, oltretutto, consiglio caldamente), però forse si può togliere un primo strato dall'inconscio. Io ci sono riuscita. Sicuramente razionalizzare e diventare consapevoli, anche solo a un livello di base, è già un ottimo punto di partenza. Vorrei quindi condividere insieme a voi la mia riflessione, che a mia volta ho esposto anche al mio psichiatra. Con mia sor...

Amici di penna. Il tempo che scorre non cambia, ma rivela

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Quante volte abbiamo pensato che il tempo cura e aggiusta, o che riesce a cambiare una situazione o le persone? Be', sappiate che non è così: il tempo passa, ma non ha alcun potere. Il solo modo per favorire il cambiamento è l'azione Ph.Pixabay Il tempo non cambia le persone o le situazioni, le svela. Non ha alcun potere consolatorio, anche se molti credono che riesca a sistemare tutto come per magia. Ebbene, non esiste alcuna magia che possa cambiarci o cambiare chi ci sta intorno, ed è forse questo il motivo per cui la sofferenza si prolunga.  In momenti di dolore, delusione o angoscia avremmo bisogno di una bacchetta magica , di un'agevolazione, vorremmo non essere sempre costretti a lottare per raggiungere una meta o farci rispettare. Soprattutto, siamo convinti che, nel bene o nel male, lo scorrere del tempo aiuti.  Invece non è così.  L'unica cosa che il tempo è in grado di fare è permetterci di riflettere. Non è una cosa da poco, se consideriamo la vita che, or...