The Lady Wistledown's Post

In ognuno di noi è presente un impulso ad aiutare altre persone, anche se non tutti lo mettono in pratica. Molti di coloro che dedicano se stessi a rendere felici gli altri sperimentano molti benefici e sono più soddisfatti della loro vita. Perché quando aiutiamo siamo anche noi più felici? Ph.Pixabay L'essere umano ha innata dentro di sé la propensione all'aiuto verso gli altri, anche se non tutti la mettono in pratica. Ci sono persone egoiste, è vero, ma la loro inclinazione all'aridità è appresa dall'esperienza, non è scritta nel codice genetico. Non si nasce egoisti, si diventa.  Se invece questa tendenza si manifesta, si compiono atti di generosità meravigliosi.  Quando la solidarietà e l'umanità prevalgono su tutto il resto, gli orrori del mondo scompaiono.  Tutti, prima o poi, abbiamo bisogno di essere aiutati, ma  non sempre abbiamo la capacità o lo stimolo a farlo. Tuttavia, c'è chi se intercetta subito questa necessità, perché capace di un grande ...

Per il secondo appuntamento con la rubrica   P syché, analizzerò nello specifico quello che ormai è considerato il male del secolo: l'ansia. Inoltre, in occasione del primo mese di trattamento, descriverò cosa si prova ad assumere un antidepressivo e quali effetti ha avuto sulla mia condizione  Ph. Pixabay Dal giorno in cui è stata inaugurata questa rubrica a oggi, è passato più di un mese. Il malessere con cui ho convissuto per quasi due anni è ormai tenuto sotto controllo non solo dai farmaci, ma anche da un mio sforzo ulteriore nel cambiare atteggiamento mentale , cosa tutt'altro che semplice, che sta determinando un effettivo miglioramento. Ma andiamo con ordine nel trattare i diversi punti.  Cos'è e come si manifesta l'ansia Come ho detto anche nello scorso post, la mia diagnosi è stata di ansia depressiva , ovvero una forma di depressione fortunatamente non grave, e un  disturbo di ansia lieve.  Ho sempre saputo di essere una persona ansiosa, durante ...